こはるびより日記

32歳のミニマリスト主婦のブログ(n*´ω`*n)

【感想】PMSプレフェミンのぶっちゃけレビュー【効果】

更新日:2020年4月16日

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【感想】PMSプレフェミンのぶっちゃけレビュー【効果】

 

こんにちは、こはるびよりです。

今日はPMSのお薬【プレフェミン】のレビュー記事です。実際に1箱のんだ私の率直な感想を書きました。

 

▽こんな疑問にお答えします

  • どこで買えるの?値段は?
  • プレフェミン飲んで効いた?
  • ぶっちゃけ買いですか?

 

10代から婦人科へ通い、卵巣嚢腫・子宮内膜症を経験、高度不妊治療で出産、更に手術を控えている婦人科疾患だらけの私がぶっちゃけます!!

 

 

PMSの薬【プレフェミン】とは

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PMSの薬【プレフェミン】とは
PMSとは

日本産婦人科学会によると

 

月経前、3~10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに軽快ないし消失するものをいいます。 

 

症状は

 

精神神経症状として情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、眠気、集中力の低下、睡眠障害、自律神経症状としてのぼせ、食欲不振・過食、めまい、倦怠感など

 

身体的症状として腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、お腹の張り、乳房の張りなど

 

となっています。

つまり、生理前に肉体的にも精神的にも不安定になるのがPMSです。

 

私も生理前になると過食や腰痛があって、婦人科へ行くほどでもないけど『結構困ってるんだよなぁ…』という状況だったので、新発売されたプレフェミンを購入してみました!

 

▽もっと詳しく知りたい人はこっち

月経前症候群(premenstrual syndrome : PMS)|公益社団法人 日本産科婦人科学会

 

プレフェミンはどこで買えるの 

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プレフェミンはどこで買えるの 

 

プレフェミンは薬剤師のいる薬局でしか買えません。

薬剤師のいる時間帯を確認してから買いに行きましょう。

 

通販はありません。

個人輸入で海外の似たようなサプリを購入することは可能ですが

 

  • 海外のサプリも軒並み1000円以上すること
  • 送料がかかること

 

の2点から考えて、コスパが悪そうです。副作用のことも考えて、はじめての人は日本の薬局で買うのがいいと思います。

 

プレフェミンの値段

1箱(1ヶ月分)が税込みで約2000円です。結構高い(;・∀・)

 

プレフェミンの口コミ

私が購入する前(3ヶ月ほど前)は口コミをネットでさがしてもゼロでした。今は結構口コミがネット上に上がっていますね。

 

パラパラっと見たところ、7割くらいの人が効いたって書いてます!!

▽購入したときにもらったパンフレットにも、1ヶ月目に約65%に効いたって載っています。

 

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プレフェミンの口コミ

プレフェミンの効果は?私の感想 

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プレフェミンの効果は?私の感想

 

1ヶ月飲んだ私の感想は、効果なかったです\(^o^)/

期待してくれたみんな、本当にすまない。笑

正直な感想はこの3点でした。

 

  • 効果ない
  • 高い
  • めんどくさい

 

効果がないのは、私は効かない4割の方に入ったってこと。でも、プレフェミンは値段が1ヶ月分で約2000円もする。

 

さらに、毎日くすりを飲む手間がかかる。

 

値段が高いことと毎日くすりをのむ手間が嫌で、私は2ヶ月目は買いませんでした。

 

プレフェミンのぶっちゃけレビュー 

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プレフェミンのぶっちゃけレビュー

ぶっちゃけ買いですか?と聞かれたら、私は

 

PMS症状があるなら試しに1ヶ月飲んでみたらいいんじゃない?

 

って答えます。

 

プレフェミンは1ヶ月で2000円と結構高いですが、それでPMSに効くならアリだと思います。

 

だって、PMS症状がなくなったら、確実に生活の質はあがるから。

 

1ヶ月のんで効果がないなら、キッパリ辞めて婦人科で相談しましょう。

 

3ヶ月目まで粘って試してみてもいいけど、2000円×3ヶ月分で6000円もする!!それなら、すぐに婦人科に相談した方が最終的に節約になると思うのです。

  

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ライフスタイルを見直す

また、生理以外の要因があるかもしれないので、自分のライフスタイルを見直すこともおすすめです。

例えば、睡眠時間や食生活や運動習慣など。

 

私はプレフェミンが効かなかったあと、ダイエットの一環で筋トレを始めました。その筋トレが効いたようで、いまは生理前の腰痛はほぼなくなりました。

 

なので、病院に行く時間がないけどなんとかしたいって場合は生活習慣を変えてみるのがいいと思います。

 

婦人科っていつもめっちゃ混んでるし、出来れば行きたくないですよね。自分で何とかできれば一番いいんですけど…女性は本当に大変です。

 

まとめ

プレフェミン、私は効かなかったです。

 

データによると65%の人が1ヶ月目から効果を感じるようです。なので買いたい人は試しに1ヶ月分を飲んでから、続けるか判断すればいいとおもいます。

 

PMSで苦しんでいる人の参考になれば、うれしいです。