こはるびより日記

32歳のミニマリストのきろく。

外で知り合いに会っても恥ずかしくないレベルになる方法【女性向け】

 こんばんは、こはるびよりです。今日は外で知り合いに会っても恥ずかしくないレベルのカッコになる方法について書いてみます。私は子どもを生んでから、服もメイクも気にしなくなって、ジャージ+αみたいな姿で外にでるおばちゃんになっていました。そして何も考えずに過ごしていたら、外で知り合いに会ってめっちゃ恥ずかしい…みたいな経験を結構してそろそろ変わりたい!!と思って、私が実行したことについて書きます。

         f:id:kohalbiyori:20191123140302j:plain

[:contents] 

簡単に私の紹介

・32歳の専業主婦

・小さい子どもが二人

・元々おしゃれではない、中学生の頃からずっと地味系グループにいる感じ

 なので、今回の記事は意識高い系の女性は読んでも無駄です。当たり前レベルのことばかりなので。私と同じような、「オサレってどうすんねん?」って人や、「産後おしゃれする気力なんてわかないけど、いつかはしたい!」って人に読んでもらえたら嬉しい。今回はダイエットや筋トレ以外の今すぐ実行できる(実行したら変わる)ことを書いています。お金は少々かかるけど。

外見を整えるには髪が重要

 まず、外見をそれなりに整えるには髪を綺麗にすればOKです。極論を言うと、髪が綺麗ならあなた自身も綺麗に見えます!!メイクや体系や服装が少々悪くても、髪が綺麗なら「まぁまぁ綺麗な人」になるんです!なので髪が大事だってことをまず覚えてください。 

変わったら楽しくなる

 もちろん、髪だけじゃなくて服装もメイクも靴も鞄もしっかり綺麗にしていれば素敵な女性に見えると思います。でも、元々おしゃれをしない人や子育てで疲労していると、そんな全部に気を遣うのはしんどいですよね。っていうかそんなんできひんわ!!って感じでした。だって、もう忙しい過ぎるんだもん。意識も高くないしさ…。でも、そこで投げやりにならないで、少しずつはじめてみたらいいと思うのです。実際、私もひとつずつ実行していったらちゃんと変われました!!

 数値で表せるものじゃないから、証明しようがないんだけど…外で誰にいつ会っても恥ずかしくないし、デパートでコスメを買うのも恥ずかしくない!それに、綺麗になると何故か周りの人(旦那や店員さんなど)が優しくなるのです。何より自信がもてます!!!→これすごいこ効果がありました。自信がつくと毎日いい気分で過ごせるから、夫婦関係も良くなって前よりラブラブになりました~♡変なサプリ飲むよりよっぽどいいコスパいいと思います。笑

 

優先順位をつけて

 で、実行する前にまず優先順位を決めましょう。だって、私達ってお金も時間も有限だから。重要なポイントの中から、今自分が出来ることに集中していくこと。これが綺麗になる近道です!まずは先ほど言ったように髪から変えていきます。次に服装。メイクは最後でいいかな。

 

髪を綺麗にする

 まぁ私が主婦なので当然ですが、あまりお金がかからない方法を紹介していきますね。私が髪を綺麗にするために実行したことは…

 

・美容室にこまめに通う

・白髪があるならカラーをする

・アウトバストリートメントを朝も付ける

・お風呂後なるべく早く髪を乾かす

 

 まずは美容室に、1カ月に1回は通ってみてほしい。通うようになってから私は激変しました!!!特に白髪のカラーしてから雰囲気が垢抜けたと思います。それに頻繁に美容室に行くと、施術中に雑誌を見るようになって美容に対する意識も上がりました。何より鏡を見るのが怖くなくなって、服を選ぶのが楽しくなったんです!

 ここでのポイントは美容室選びです。背伸びせずに通い続けられる費用設定の美容室に行くこと!子どもがいる人は保育代も含めて考えてみてください。だから、クーポンとかで新規は安いけど2回目以降は高い美容室はダメ。私は子どもがいるので、一時保育の代金を含めて1回8000円以内で済む美容室に通っています。だから、激安の部類に入る美容室です。でも地域で一番人気のところなので、そこそこの質はあるかな。 

 安くても白髪を染めてこまめにカットとトリートメントをして貰うと髪ってすぐに答えてくれます。子ども預けてまで行きたくないなーってママもいると思うし、そんな頻繁に預けられないって人もいると思うけど…とにかく美容室を優先順位の一番上に置いて、お試しで3ヶ月連続で通ってみてほしいです。絶対変わるから!あと、高いシャンプーやトリートメント、ドライヤーを使うよりも美容室に頻繁に通う方が効果があると思うので、まずは自分にあった美容室を探してみてね。

 

服装に気をつかう

 次に服ですね。私自身も元々おしゃれじゃないし、服に興味がないので服選びって苦痛です。最近はプロのスタイリストさんが服を選んで家まで送ってくれるサービスもあるけど、それは高いし…ってことで私が実践したことはこれです。

 

・今の自分のジャストサイズの服を選ぶ

・下着にも気を遣う

・とりあえず2パーンのコーディネイトを作る

 

 産後は体型も変わっていることが多いですよね。私もここ3年ですごい体重の増減を繰り返して服選びにほとほと嫌気がさしています。でも、とりあえず今の自分のサイズにぴったり合った服を着ること。これを心掛けることでシルエットが綺麗になるので、まずはここから始めました。

 そして、下着のこと。特にブラジャー。産後は楽なブラジャーに走りがちですよね。授乳中は仕方ないけど、そろそろ授乳が終わるかなって頃から自分に合ったブラジャーをした方がいいと思います。今はノンワイヤーで楽めだけど、綺麗な形の胸にみせてくれるものも多いです!!私のオススメはワコールのゴコチです。

 ユニクロよりは少し高いけど、本当に楽なのに美胸になるから1着試して見て欲しい。よくデパートでやっているワコールのセールでもゴコチはでてくるので、普段ワコールを買わない人はセールで狙ってみるのがいいかも!

 最後に2パターンの組み合わせを作っておくこと。これをすると悩まなくてもいいし、もうこれしか着なくなる(笑)。働いて居る人はもう少し増やした方がいいと思うけど、主婦の人や育休中は2パターンでも十分なはず。これも安めのブランドでいいからしっかり試着してから選ぶこと。ポイントは子どもを預けて、人の少ない平日に試着しにいくことかな。私ってば、子どもと一緒に買い物に行くと毎回失敗してしまうんですよね。多分、無意識に焦ってるんだと思う。そして、お店でいいコーディネイトが思い浮かばなかったらマネキンをそのまま真似ること!!これで大きな失敗はしないはず…たぶんね。

 

メイクについて

 最後にメイクについて。うん。メイクはできる自分が無理せずに範囲でいいと思うの。眉描いて、BBかパウダーはたいて、チークして口紅塗れば大丈夫!余裕がある時はビューラーでまつげを上げてマスカラを塗ればOK。メイクがめんどくさい人はコンシーラーやアイラインとかはなくてもいいと思う。とにかく肌が少し綺麗に見えて、唇に色が載っていたら顔色を明るくできるから。まずば自分に合うファンデーションと口紅を探しましょう!

 

まとめ

 髪は美容室にこまめに通うこと。服は自分に合ったサイズと2パターンのコーディネイトをローテーションする。下着も胸が綺麗に見えるものを選ぼう。メイクはシンプルでいい。って感じですね!私もぼちぼち頑張っていきます。皆も一緒に頑張ろうねー♡